trening


todays workout

Hei!
Fikk meg ut, yey! Så gikk et stykke for å komme til en vei opp til ett vann! Å det var sykt tungt å gå opp fordi det var grus å var litt bratt! Men herregud, det er en deilig følelse etterpå. Så etter det stakk jeg på hallen for å ta litt armhevinger, løfte vekter å litt forsjellig styrke. Tok noen bilder på den veien opp til vannet :)

treningsinspirasjon

Hei! :)

Jeg har bestemt meg for å starte å trene fordi jeg merker at jeg er i ganske dårlig form. Har laget meg et treingsprogram men det kan jeg dele med dere senere fordi jeg må først teste det ut,vis dere sjønner :) Har sett på masse bilder,lest mye på nett om trening så jeg har kjempe inspirasjon til å begynne å trene :D